下决心了就要好好戒 邪淫是你的底线 不应该在去触碰，加油 好好学习戒色文章和练习断念口诀

曾经戒过1年多，之后破戒，再次戒色半年，再次破戒，至此状态全消。这半年来屡戒屡破，基本是之前好转的症状都回来了。我想了又想，决定将这些年来的经历讲出来，找一些倾诉者，将近段时间内心压抑已久的东西说一说，倒一倒，也许，会好一点。

我记得来初戒色吧的时候，是2018年5月份，一次尝试的搜索找到了这个吧。了解之后，正式开始戒色是5月12号。听从前辈的指导:学习戒色文章，听音频，输出感想，练习断念。我还去贴宣传纸。没多少波折就突破了百天。在这之后，我还建了一个QQ群，仍然不断学习，在群里面把自己的心得体会分享给别人，因为知道输出是最好的输入。

加油楼主，能戒四十三天肯定是有底子的 不要因为一次破戒而否定自己的努力

一定要戒不仅改变的是你的身体还有你的人生加油(ง •̀_•́)ง

2018年，刚过完年，感觉身体不适，全身逐渐浮肿，眼皮沉重，慢慢开始感觉行走困难，下蹲困难，入睡困难，如厕困难。父母强烈要求我去人民医院检查，初步检查为 肾病综合征 。后面检查结果确诊如此。医生要求办理手续住院治疗。抽血验尿，消肿，各项指标检查，每天输液药物冲击。15天后，在好转，我们的要求下，医生同意出院，父母和我已经得知，这病属于慢性病，需要长期服药，且有复发风险。我内心也五味杂陈，医生说原因很多，综合因素。但我也似乎知道些其中因素,手淫。

出院后在家闲在家里，当病号，每天吃药，7，8种药，包含副作用极强的激素。两个月下来，副作用就出来了，大饼脸，水牛背，骨骼脆弱，极易抽筋。在家不敢见人。每天在手机上查资料，进病友群，跟大家交流，希望获得安慰。唉，心酸。

两个月多月，每天在家，不敢去外面，除父母之外没有交流。后来在父母的建议下，在附近找了份简单工作，也算有点事情。这时候，时间也到了5月份，我知道了戒色吧，找到了组织，有了戒色百天的成就。

时间一天天过去，转眼一年过去，2019月5月12，是我戒色一年的日子，那个时候非常高兴，很多人恭喜我。身体状态好了很多，加上复查的结果正常，我自作主张停药了。很多方面也不怎么注意了。一个多月后，6月底，可能是过于劳累，自感身体异常，浮肿出现，去复查，确认复发，医生说药停早了。
那个时候，真的人特别无奈。6月28号再次住院，检查，打针输液，一个多星期后，指标平稳，出院。停掉的药物剂量重头开始，意味副作用将再次找上门来，一年来为之付出的辛酸啊。我内心深感迷乱，状态不在，7月份的一天，我破戒了，意味着戒色400多天的时间清零。

多念断念口诀 快步走 行善放生

破戒完之后，我内心毫无波动。身体也没有感受明显异常。继续戒色，这个时候，状态已经不如从前了。8月份，再次破戒，破戒之后，开始重拾文章。到了18年12月。
这个月发生了两件事。12月初，父亲住院，母亲外地工作，由我陪伴，在医院里感受到父亲的苍老与艰辛，我暗下决心改变。
12月底，自感臀部坐卧不适，且刺痛感，火辣感日益严重，坐卧难安。去医院检查，医生指诊，确认是肛周脓肿，住院，手术，隐私部位挨了一刀，上药住了一个多星期，出院，医生叮嘱有复发风险。

虽然我想了很多，但不知怎么，怎么也没有那种状态了文章也放松不怎么学习了。时间来到了2020年。2月份，再次破戒，太多的糟心事此后，最长不超过一个月破戒，至发帖，我终究变成了戒油子。

变成了自己讨厌的样子。从起宿到饮食，运动，学习，哪些曾经用心对待的事情，都仿佛过眼云烟，飘散了。
我想把这些事情，都倒出来，不吐不快，它们在我心里面日益沉重。太多的东西，没有去争取，将他们留住，那些不应该留在身上的东西，却总是背负。希望今天之后，一切，都能好好开始。
不管大家能不能看懂，我要说的是，你现在真正坚持的，终究是你真正需要的。