【视频】髌骨软化,训练深蹲做组_髌骨软化吧_百度贴吧

04月04日漏签0天

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髌骨软化,训练深蹲做组

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视频来自：百度贴吧

康复到这个地步了

送TA礼物

1楼2021-04-13 10:28回复

一条腿可以吗

IP属地:北京

2楼2021-04-15 14:21

扯淡

来自Android客户端4楼2021-06-01 10:25

开玩笑呢吧，髌骨软化练深蹲

IP属地:吉林

来自Android客户端5楼2022-02-23 07:58

收起回复

保证叫你做两个膝盖就废了

IP属地:浙江

来自Android客户端7楼2022-03-03 21:13

这样锻炼深蹲，真牛

IP属地:湖南

8楼2022-07-13 17:02

那你做深蹲好了吗？

IP属地:河北

9楼2022-09-22 14:24

开玩笑，髌骨软化能这样做深蹲吗？

IP属地:四川

10楼2022-11-30 09:25

可以做这种吗，健身房的这种器材都很重

IP属地:河北

11楼2023-04-15 10:33

收起回复

我好像跟你一样的情况，我现在也能负重做80公斤。但是感觉不稳定。而且不敢随心所欲，必须控制着做。右膝还是不敢太发力。大部分力量传导到左腿上了。感觉不敢再做了。

IP属地:山东

12楼2023-10-30 16:35

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