大家都做过梦，详细的不用说，今天我们来谈谈如何区分梦境与现实的问题，还有再来研究一下什么是预知梦！
很多小伙伴都有过一个疑问，梦里的梦境那么真实，有时候都分不清什么是梦境什么是现实，那我们要如何区分梦境和现实呢？
其实通过五感有时候难以分辨是否处在梦境，因为有些人有时候在梦里的五感与现实无差异！所以评判梦境与现实的衡量工具必须要帮大家理清楚！
第一现实唯一的特点是思维连贯的不可跳跃性！一旦你在现实中发现自己出现了瞬移，无助力腾空，不用呼吸，切换不相关的画面，以及违背社会中的物理准则，那么你无疑是在做梦！（不间断的思维连续性是现实固有的特点之一）
第二主动寻找线索 或 构筑共建可持续性事件 说白了就是与其他人共同计划实施一件需要很多天才能做完的事 比如上班就是 一个很好的例子。（人们拥有共同的认知记忆是这个世界最大的特点）
根据以上两条你完全可以分辨自己是否在做梦
那么我们再来说一说什么叫预知梦
相信很多人都说，啊~我梦到了未来~我有预知梦！
我在这里给大家科普一下什么叫预知梦！
我们在梦境里会梦到很多奇怪的东西，但是并不是所有的梦都叫预知梦
那么什么叫预知梦？
预知梦是梦里梦到过的场景会在现实中重复上演，还原率高达100% 这才叫预知梦！
但是这里有一个前提，必须是在现实中经历了梦境的梦才能叫预知梦，那么也就是说，没经历梦境之前的梦都不能被称为预知梦！所以区别预知梦的关键点在此！
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