学习了，今天又陷入自己所纠结的一些东西，算是走出来了

8月12日总结成长：
1.无视别人，不当老师，友善拒绝；
2.别人好的，就学习过来，专注于自身的成长

情绪管理，有一百种方法来拿捏，有拒绝的方式，都是笑嘻嘻没有拒绝的理由来拒绝，然后自己尽量提前想通透一点，重点还是自己的目标，自己一定要有条主线，而不是被别人带着跑

状态很不好，不专注于自己该做的事情

传统艺能：自己搞崩自己的心态
像猪小燕这种情况，以前不是也经历过？像杨昊，黄小唬，岳林都经历过。如果每一个人的一句话，或者小小的请求都把自己搞崩，那明梅不是早就崩了，催燕莉这么到处背后说大客户在她手上，新来的销售直接动核心利益，明梅都能忍得下来并尝试和谐相处，这个心态真的很值得钦佩。代入如果我是明梅，我的心态也许早就崩了吧。何况我认为猪小燕未必是有恶意，只是单纯从事情的角度出发。以后这种事还会很多，你是不是还是容易别别人所影响你自己的路，影响你自己半夜崩溃睡不好？
学学明梅吧，先分析一下她的思考逻辑，即便和旭杰有过矛盾，最后不是也和和气气。而且有个人魅力（又不显得小气在）

今天十点去争取赔偿，可是一切都回不来了，哎，也许真的不怪你，受病痛困扰，当然你能想想我们就好。已经过去的事，不想再纠结了

现在真的开始社恐，能不聊天尽量不要聊天，让我独处然后在贴吧上随便发点东西

今天去了医院，收到寒心的反馈材料，又去了派出所。咋说呢，真的非常痛苦的事需要我们来帮忙擦屁股，你们这些打着抑郁症的人真是不负责任，伤我们伤的好狠。什么事不商量着来，非要来暴击，太***

今天真的是悲惨的一天，不想回忆。你的离去真的造成太大的痛苦了，今天去医调委也大概率是白走一趟

其实真的，公司有我和没我没啥区别，一天天该干嘛还是干嘛

回北京，第一次坐这种相亲位，待会跟空姐小姐姐找找有意思的话题聊聊

今天回北京啦，生活还得继续，烦躁时多读读书，有时真得坚毅一点去做事情，多跟老爸聊聊，也祝他一切都好。也愿老妈天上安息了

顺利落地北京，虽然哀叹于如果当初不来北京，也许就不会发生这样的事了……但事情的发生真的不能以人的意志来转移吧

回来上班了，好好努力提升自己

上周有时间的时候，忘记把银证做一个转账了，失败，在家里还是太安逸和不紧凑。其实就应该一早以终为始，从结果出发把事情给办理好。