给领导同步了一下你的事情，她还是比较不错的。有时候还是要准备充分一下，思考严谨点，最好能形成一套自己严谨思考的框架

不过传统艺能，就是善于被别人带节奏，给自己找事儿，反正一旦被带节奏，就想好的策略做好自己的事情

在职场上，有时候自己主动的善意都没有好结果，安提已经告知自己一次了，却总是不长记性。但该背负的痛苦就背着！

学会圆滑地处理事情，话不说满，也不硬邦邦，见人下菜碟，灵活处理，重点不动气，关注自己最该做的事情

思考做事的后果，还是容易被情感所左右

现在是一个非常好的机会，用来锻炼自己，防止被拿捏的能力。

从危机中看得到，一些机会就比如说朱晓燕这个地址，其实真的是自己非常考验，锻炼不被拿捏的能力，包括像以后其他人都是一样的你，反正记住一句话没有任何人能干扰你的情绪和你的节奏，以及你要实现的目标。

其实妈妈你这么做，有时候我就是觉得妈妈不想要我了

好朋友说是你病了，而不是不要我了，哎。
总之我要好好打磨自己的思考框架

烦恼的时候就学习和运动，妈妈我会努力和自律的

北京好大雨，刚和老爸视频，他在买菜，今天上班太晚了。保持学习，保持专注和自律，平淡就好

无法挽回的事坚决向前看

最近有点没专注于自己的目标，老是在分散……分散了就执行一下主线先，铭记

以后有了思路这块，还是要结合番茄钟，立刻去执行！这个实在是太关键了。

今天有个故事。
和明媚在工作汇报的时候，一开始我因为不舒服，屡屡皱眉头。
紧接着正式汇报的时候，有三点触怒了我：
1.把晓燕拉进来，把我代替。
2.讲着讲着又变成她去沟通了，我就是工具人。
3.觉得很不耐烦，都不愿意听我讲。
4.为自己感到悲伤，觉得自己失去了很多，很不值。
一度极端，想要莎掉所有人。
但廖劝我冷静：
1.控制自己情绪是个修行
2.不要被pua。pua的本质，就是自己把自己局限在小空间里，刚好遇到一点事，然后加上别人说你不行。你就被pua了。
3.放大世界，想我还有的