第一天无酒。

加油！

第二天开始，希望今天成功。

第二天开始，一样今日无酒。

一定要直面恐惧焦虑。然后尝试解决它。我也一直与它为伍，以前一直靠酒来短暂逃避，酒醒以后它一直在，只能一直用酒。但是酒不能解决恐惧焦虑，可能会加重它。

我和你一样。

我连续第八天了

加油，只有不喝第一口才能成功。

第二天无酒，整个人的状态有了很大的改变，浑身有劲。我觉得酒鬼最大的缺憾就是一喝就多，控制不住自己，如果隔几天喝一次，别喝太多，也挺好，就是把控不住自己。可能这就是天性吧。

爱喝酒的 我也想这样。。没事整一点。舒服啊。。可惜几天一喝就受伤。。太痛苦。。。所以只能坚决戒酒。。。不给自己找任何借口去喝。。什么酒都不碰。。加油。。持戒是福。

今天是第三天开始，希望能戒酒，我的性格是只要别人一喊，就不好意思不去，去了一劝就不好意思不喝，喝了第一杯，就认为反正就这样了，放纵了！

加油

酒瘾症是一种病，无药可治，并且伴随终身的绝症。除了滴酒不沾，别无他法。你之前能戒这么久，但是还是因为情绪问题复饮了，所以戒酒就是要修心，把自己内心变得强大起来才行。
一个成年人的世界里随处可见的都是这样那样的坎坷和不如意，如果是一个不酗酒的正常人，他们会努力的化解这些负面情绪。而我们，出了这些问题以后第一个想到的就是喝酒去逃避现实，所以戒酒就是修心的一个过程，加油！