兄弟.做的什么行业安

理解，同病相怜

我都干不了你那工作，感觉有危险性。因为我经常性的走神，念头一上来，什么都挡不住。所以只能找普通的活儿，就是挣的少

为啥辞职，如果是人际关系就不要辞职，坚持

大多数是因为人际关系

楼主可能也是阿斯伯格综合征，缺乏感情沟通能力。所以不能适应社会，压力大。楼主爱大自然，心胸豁达就好了。我就是这么好的。你试试。
强迫症吧 自述视频


（上）
https://tieba.baidu.com/p/7533615718?pid=141246189637&cid=141306517840&red_tag=0628464436#141306517840
自述（下）
https://tieba.baidu.com/p/7533630699
标题《我在开封五院的小亭子里和病友家属讲自己的故事》
我在贴吧讲我的故事从2014年开始，我没有录过视频，这一次，我是亲自自己说的。视频的力量很大。不会再有人怀疑我的故事是假的，编的了。我自己都被感动了，在开封五院接触精神病治疗30年，很多病友家属都知道没有一个治好的，都是好好歹歹，还是不能适应社会，依靠家人养活，自己浑浑噩噩活着，成为家庭的累赘，所以精神病院的名声不好，可是大家患上精神病又离不开医院。
我自己是个特例，我通过爱大自然，快乐起来了，疾病康复了，心理慢慢成熟了，能在社会独立生存了。一个人的成功治愈，不是容易的，
我在开封五院觉得医生说她们搞不清楚病人为什么得病，所以才不多说别的，医生就是叫精神病人吃药。有的医生说我在开封五院和病人胡说八道，大家看看是不是这样？我是不是胡说八道？
经过长期的人生思考我懂为什么我十四岁得病？为什么我病严重了？我的病遇到十九岁好老师点拨爱大自然后是怎么好转的？我的心灵是怎么学会独立思考的？我的人生路是怎么走过来的？给大家一个榜样，我可以好，你也可以好，我说出来，大家听听，看看有什么经验可以借鉴，和大家分享。

医院大夫是书本上学到的知识 根据临床经验开药 本身是不懂得强迫的、
建议尝试内观正念。

如果说你所经历的，你所感受的，你面临的困局，我都有过，这算不算感同身受？估计还算不上，你应该想要的是你应该如何选择，应该如何破局，应该如何规划未来灰朦的天空。
我以我走的路来给你一些建议：
第一，如果能坚持就坚持，生活总是有不遂人意的地方，可能你此刻在强迫下面的工作面临着更大的压力，请务必宽心些，这不代表什么，强迫下面的这些现象都正常，我们能力受到限制，我们的主动性受到抑制，不过，这都是暂时的，他日，我们转身之后，这些都会成为你的经历！经历虽苦涩，但绝对会成为我们的人生财富。
坚持不仅仅是为了生活，而且，强迫症的治疗本身就需要我们投入到生活中，在生活中去体验，去自觉，我们每一天所经历的痛苦，和难受都会成为我们最终决然转身的动力，生活可以很甜，也可以很苦，但，生活决不会没有希望，只要你努力争取。
第二，生活需要我们去拼，去努力争取，但，不要用错地方，我不是指我们要去消灭强迫，把强迫赶尽杀绝，别误解，不要想着先把工作停了来好好治疗，把强迫治好了再去工作，这是行不通的，强迫不是“治”好，而是“纳”好的。也就是很多人所说的，我们最终接纳了他，而要“纳”，我们就的在生活中去学怎么跟强迫共存，和谐相处，最终，我们完整的接纳了他，他就属于你的了，跟你的呼吸心跳会心的笑一样一样的，自然而然。
第三，强迫症的治疗，不用多想，也不用多学，自由自在是我们每个人本身就具备的能力，无需从外部去攫取，听说过这句话吧，“我们每个人心里都有一尊佛”，我们是自己限制了自己，我们只需要让自己转身，转身是一刹那的动作和事件，可，要完成转身这个动作，我们需要去走一个完整的过程，每一个好转的朋友都经历过的一个过程，这个过程每个人的走法不尽相同，阶段呈现也不尽相同，但，内核一样！森田一百年前经历的心路，跟我们现在经历的差别不大，这也是为什么，我们后来人还是可以沿用“顺其自然，为所当为”走出来的缘由。
“顺其自然，为所当为”在平代心理里面被完整的诠释为一个过程，是一个分阶段走出的过程，一个目标恒定，方向一致的过程，在这个过程的终点就是我们转身的那刻，转身顿悟那个节点，也一直恒定，不曾因为强迫变幻莫测，千人千象，不曾因为新冠强迫的出现，有所变动和更改。
你负责生活就好，老师来负责引路。
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