不泄为补 吃肉会激发欲望 容易导致遗精的 好好戒色哦 加油😊 多多去行善补充正能量 **气馁哦 加油哦 调整好自己心态 继续努力 戒好自己的 **被影响 加油哦 多多去行善补充正能量 多多学习传统文化圣贤教育 改变自己 做一个真正的人 大力去行善积德 落实 兄弟可以给自己安排一下日课呀，比如说空闲的时间在贴吧多多的帮助戒友。转发文章，渡人呀多去孝顺自己的爹娘。他们养我们这么大 不容易的， 我们是男人家族的重担在我们肩膀上。多去发善念， 善心多去利益众生 放生助印善书。等等多去做 这样我们内心就会越来越清净 ,安乐 ,恶习自然消失掉的 正气足， 邪不可干。 大力去行善消除黄毒负能量 落实到行动上 做到知行合一

身体太虚建议看看好的中医调理，配合戒色加养生，每天适度锻炼**太累，做固肾功控制遗精次数，加油！