既有敏感的灵魂又有粗糙的神经，既有滚烫的血液又有澄净的眼神，既有深沉的想法又有世俗的趣味，既有仰望星空的诗意又有脚踏实地的坚定，经历了长夜，守到了黎明，穿行过黑暗，带着强大的内心上路，脸上有谦逊的笑容，一路上看山看水，走走停停。

环境对人影响非常之大，所以你必须为自己创造出一种能促使你成功的环境。物理学原理：将某人向下拉比将他往上拽会更容易，长时间比下去，你肯定赢不了。对手只需要“保持不动”，一直等到你筋疲力尽，他就赢了。与此同理的是：如果你身边都是比你贫穷的人，那么你就会停滞不前。如果你身边都是比你富有的人，那么你也会变得富有。

校园欺凌，是指发生在学生之间，蓄意或者恶意通过肢体、语言、网络等手段，实施欺负、侮辱而造成伤害。所以，校园欺凌不只是动手动脚。肢体上的欺凌可能是肢体上的冲突、打架，还可能是损坏财物等；语言上的欺凌则包括嘲笑、起外号、言语威胁等；而社会关系上，则包括排挤、传谣言等。而随着网络的日益普及，网络欺凌其实也越来越多。

所谓强者越强，弱者愈弱，一个人如获得成功，什么好事都会找到他头上。大丈夫立世，不应怨天尤人，人最大的敌人是自己。态度积极主动执着，那么你就赢得了物质或者精神财富，获得财富后，你的态度更加强化了你的积极主动性，如此循环，你才能把马太效应的正效果发挥极致。

周总理曾把我国三十个省、市、自治区编成七言诗：“两湖两广两河山，五江云贵福吉安，四西二宁青甘陕，还有内台北上天。”第一句指湖南、湖北、广西、广东、河南、河北、山西、山东；第二句指江苏、浙江、江西、黑龙江、新疆、云南、贵州、福建、吉林、安徽；第三句指四川、西藏、宁夏、辽宁、青海、甘肃、陕西；第四句指内蒙古、台湾、北京、上海、天津。

四分之一人生危机是中年危机的衍生品，描述的是在25到30岁之间经历的一种人生危机感。其来源于现实带来的落差，外界给我们的压力，身份转变中的迷茫。有这种危机感的人会觉得生活太快，压力太大，会感到前所未有的寂寞，会觉得满足不了别人的期望。而想要缓解此危机感，就要告诉自己它是正常的，调整自己的目标和节奏，必要的时候转移一下注意力，客观看待自己的缺点并学会期待“惊喜”。

我们大多数人都有过这样的经历，有时明明不觉得饿，但就是总想吃东西，比如追剧、无聊、加班、逛街时，这是为什么呢？其实，我们是想通过食物来寻求安慰，缓解压力，或者奖励自己。高糖、高热量食物会激活大脑的奖赏系统，使得多巴胺分泌增加，心理学研究表明，激活奖赏系统的行为都有可能被重复，当心情不好时，第一个冲动就是找吃的，这就是情绪化进食，但奖赏系统的过度激活会形成恶性循环，导致对高糖食物的需求和耐受性增加。

我们发生争论的时候，人们常常会陷入一种互相掐着对方，要对方给出证据来证明的局面。这里给大家一个逻辑上的小观念，叫做“证有，不证无”，也就是我们只能证明什么东西有，不能去证明什么东西没有。生活当中很多问题之所以争不清楚，是因为没有弄清举证责任这个前提。记住“证有，不证无”，能让你避免很多无谓的质问。

如何维持关系，始终是一个比建立关系更难的命题，你赞同吗？正如情侣之间，吵架、疲倦、彼此消耗是磨合中难免的问题，那么如何在吵架后去经营关系？首先可以多说谢谢，谢意可以削弱争执后彼此对于关系满意度的负面影响，特别是对于回避型依恋和焦虑型依恋的个体，可以加上亲昵的称呼，而不是干巴巴的“谢谢”；其次，记住是“我们”，研究显示，分手决定前人们使用“我”的概率增大；最后，亲吻，可以起到维持情感纽带的作用。

大街小巷，无论是菜市场还是商场，讨价还价是永恒不变的场景。以博弈论来说，讨价还价还是一个非零和博弈。讨价还价当事人的利益是对立的，任何一个人的效用的增加会损害另外一个人的利益。不过，他们都希望避免两败俱伤，至少也会达成某种协议。另外，在讨价还价的过程中，限制自己的选择往往会让对手做出进一步的让步。而把自己锁定在有利地位的三个战略，则是不可逆转的约束、威胁和承诺。让步是谈判达成共赢必不可少的，任何一方过于强势都不是最优策略。

高地效应是一种大脑的过度保护现象，由弗洛里达州立大学的Jennifer Hames提出。他指出，当靠近高崖时，你的生存本能开始起作用：你把自己推开。这时在你的大脑中央处理意图的那部分可能就会认为一定有什么东西推着你，或者你真的想要跳下去。但你的平衡和运动系统却认为，没什么在推你，你也不会掉下去。这个道理同样适用于：看到别人坐在悬崖上，会产生一种把他们推下去的感觉；拿着手机坐车或在窗口时，产生把手机丢下去的感觉。

我们厌恶的东西，往往是对我们不利或者是对他人不利的事情，也是我们不该做的。人的天性都不喜欢欺骗，如果有一天自己说了谎，违背了自己的本性，事后也会内疚，厌恶自己的所作所为。所以说，有厌恶情绪不总是坏的，有时它会提醒我们，什么该做，什么不该做。

元旦并不是一直都是一月一号。在我国古代的各个朝代，元旦的那一天并不是相同的，夏朝的元旦在正月初一，而商朝的在十二月初一，秦始皇统一六国后，把元旦改为十一月初一，而汉武帝时期，又恢复为了夏朝时的规定。

乌鸦虽然聪明，但受限于体型，不能轻易捕捉到猎物，而狼群狩猎机率很高，但难于发现猎物踪迹，不能时时都有猎物，所以两者组成了一个狩猎小队，成为了一个独特的联盟，乌鸦发现猎物，发出信号给狼群，让野狼更容易狩猎到猎物。因为乌鸦更喜欢吃腐肉，对狼群形成不了威胁，慢慢狼群也就允许乌鸦与它们一起进食。因此，乌鸦有时也被称为“狼鸟(wolf-birds)。

如果遇到“社会人”发生了肢体冲突，打人者成本有多少高？按照某地的公安机关列出来的公式，我们可以算一下「打人」的成本账。比如，造成轻微伤等于 5 天至 15 天 拘留 + 500 至 1000 元处罚 + 至少 1000 元医药费；造成轻伤等于 3 年以下有期徒刑、拘役或管制 + 经济赔偿 + 开除公职 + 社会及家庭影响；造成重伤的直接成本：3 年以上 10 年以下有期徒刑、无期徒刑或死刑+经济赔偿+社会及家庭严重影响。发生肢体冲突之前请三思而后行。