今天练八部金刚，明天练八段锦不知道有什么影响【八部金刚功吧】

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今天练八部金刚，明天练八段锦不知道对身体会有什么影响？有的时候下班了时间多会练八部金刚，时间少就练八段锦不知道会对身体好不好？

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IP属地:江西

来自Android客户端1楼2022-03-28 22:51回复

我上午金刚功晚上八段锦

IP属地:山东

来自iPhone客户端2楼2022-03-29 08:55

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2025-04-04 14:33广告

不是说八段锦是以前流传出的八部金刚功然后不断变形成的，还不如练两遍金刚功

IP属地:辽宁

来自Android客户端3楼2022-03-29 09:51

IP属地:辽宁

来自Android客户端4楼2022-03-29 09:52

本人八段锦和金刚功都尝试过，金刚功对我帮助较大

IP属地:河南

来自Android客户端5楼2022-03-29 15:40

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不管练啥都要坚持

IP属地:天津

来自Android客户端6楼2022-04-07 07:54

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