很多喜欢香的朋友都有这样的困惑：
想用香，又担心香烧出来的烟会不会像二手烟一样，对身体造成不良影响?这也是当下无烟香才大行其道的原因。
下面，我们就来给大家科普一下：
天然香对身体健康有害吗?
在中国香文化5000多年传承的数千年中，从古沿用至今并没有发现普遍性的关于烟有负面效果的记载，也没有因为天然香的烟而中毒的相关证据和报道。
可想而知，如果天然香存在严重的健康隐患，它早就被历史的长河涤荡到所剩无几，而不会像今天这样，因为它的养生、养性、养德的特性，在中华大地香火不断。
天然香的烟好处有哪些?
首先，烟是天然香的灵魂。
天然香的烟是芳香物质发挥作用必不可少的一部分。天然香是纯阳之物，燃烧所产生的纯阳之气，可提升人体正气，改善免疫力。
《黄帝内经》指出，正气存内，邪不可干。这里的“邪”即中医讲的外在致病因素，相当于现代医学中的细菌、病毒等外界致病因素。中医认为“气”在人体内具有很多功能，既可以护卫肌表、抵御外邪，也可以与入侵的邪气抗争、驱邪外出。故而可以将“气”抵御外邪的作用与现代医学中的免疫力相对应。中医在扶正气以提高自身防病能力方面积累了丰富的经验和方法，外用如芳香疗法、穴位按摩保健、艾灸等。
中医的芳香疗法的基本原理就是利用芳香药物通经走络、开穹透骨的作用，通过口鼻吸入和皮肤、经络穴位吸收，疏通脏腑经络体系、调节气机，使气血流畅、脏腑安和，增强人体免疫能力，达到“正气存内，邪不可干”的效果。
试想一下，点一支没有烟，没有芳香气味的香，如何达到提升人体正气的作用呢！
近几年，由于雾霾的严重，让我们谈烟色变，殊不知，不是所有的烟对人都是有害的，如果是空气中裹挟着化学物质很浓的情况下，那一定是对于人体有害的。而我们所说的香品燃烧后所形成的烟雾不仅对于人体没有伤害，而且还可以杀灭空气中的病毒。烟雾中的弱酸物质裹挟着空气里的水，形成了可以杀死病毒的弱酸性溶液，是纯天然的空气杀菌“净化器”，明代李时珍的《本草纲目》里就记载着利用熏烟治疗各种病菌的方法。
其次，天然香的烟还可以安神。
天然香的烟对交感神经有调节作用，被人体吸收后起到镇静和安眠的作用，闻到天然香的烟，人体会有一种全身放松的感觉，有缓解压力的效果。
另外，香在宗教的语境中，香还有沟通三界的作用，其沟通的媒介也是烟和味道，做烟供的粉还一定要有烟才行。
当然，烟利弊的分水岭在于浓度和成分，狭小密闭的环境浓度太大，人体感受不好，也很不适宜，另外就是化学香和无烟香中的化学成份燃烧后，会产生强致癌物质，对人的身体造成危害。
所以我们要在用香的时候，一定要选择真正的天然香，同时在点香的时候一定要保持空气的流通。
天然香的烟是不可避免，即便是科技再发达，可以让香燃烧而没有烟，那香已经失去了原有的意义和价值。
其实，只要正确认识用香的意义，选择优质的天然香，布置合适的环境和通风，就可以发挥香的价值，减免烟的不利。