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自由泳总是游不好，很吃力，换气抓不到要领，

只看楼主收藏回复

能有高手推荐个视频让我学一下吗？
IP属地:广西来自Android客户端1楼2022-06-17 00:30回复
    梦觉自由泳视频。
    IP属地:四川3楼2022-06-17 08:59
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      先练单臂
      IP属地:天津5楼2022-06-17 16:55
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        如果动作已经掌握了，那就多练习吧。在练习中提升技巧，水感。
        IP属地:陕西来自Android客户端6楼2022-06-17 19:04
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          你上个视频啊，让高手们看看，我认为可以先练练打腿
          IP属地:安徽来自Android客户端7楼2022-06-17 21:07
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            有条件的话拍个视频发到吧里 让他们看看有没有什么问题
            IP属地:辽宁来自Android客户端8楼2022-06-17 21:13
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