楼主帮我分析一下是神经衰弱还是焦虑症。现在是有社恐的。
1. 头紧好几年了,从起床就开始,一整天都有绷紧的感觉,钝疼。头紧导致反应迟钝,记忆力差,难以思考注意力不集中。
2.起床后浑身肌肉酸痛,睡觉不解乏,有时候连打哈欠,抑郁那几天睡醒肩颈、肩胛骨疼得厉害,导致思想都在这上面,干不了别的事,只想躺。
3.晚上睡觉挺好的,中午基本没睡着过,特别困的时候也睡不着,躺下一闭眼就眼皮抽动,起来就头胀。
4.心跳重,感觉整个身体都在跟着晃,有明显的感觉,特别是躺下的时候,注意力都在心跳上。
5.肌肉紧张,手抖。手臂一用力肌肉和手指就不自觉发抖,踮脚尖的时候腿部肌肉会发抖。
6.做事没耐心,不想干废脑力的事情,很久没发自内心的快乐。
另外由于愚笨自卑,逐渐不敢社交,躲着别人 ,以至社恐不敢出门
1. 头紧好几年了,从起床就开始,一整天都有绷紧的感觉,钝疼。头紧导致反应迟钝,记忆力差,难以思考注意力不集中。
2.起床后浑身肌肉酸痛,睡觉不解乏,有时候连打哈欠,抑郁那几天睡醒肩颈、肩胛骨疼得厉害,导致思想都在这上面,干不了别的事,只想躺。
3.晚上睡觉挺好的,中午基本没睡着过,特别困的时候也睡不着,躺下一闭眼就眼皮抽动,起来就头胀。
4.心跳重,感觉整个身体都在跟着晃,有明显的感觉,特别是躺下的时候,注意力都在心跳上。
5.肌肉紧张,手抖。手臂一用力肌肉和手指就不自觉发抖,踮脚尖的时候腿部肌肉会发抖。
6.做事没耐心,不想干废脑力的事情,很久没发自内心的快乐。
另外由于愚笨自卑,逐渐不敢社交,躲着别人 ,以至社恐不敢出门