患上严重神经衰弱，有没有什么好的方法呀！！太痛苦了【戒色吧】

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患上严重神经衰弱，有没有什么好的方法呀！！太痛苦了

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目前在持戒中，身体症状还是很难受，谁能帮帮我

送TA礼物

IP属地:河南

来自Android客户端1楼2022-10-09 07:08回复

可以看看中医调理

IP属地:福建

来自Android客户端4楼2022-10-09 07:27

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不感兴趣

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推荐学习传统文化，蔡礼旭老师讲弟子规，找到信仰都有帮助。

IP属地:湖北

来自Android客户端5楼2022-10-09 07:48

彻底戒色是最重要的，早睡早起，坚持锻炼养生才有望恢复身体，加油兄弟

IP属地:广西

来自iPhone客户端6楼2022-10-09 07:52

每天学习戒色文章练习断念加油

IP属地:上海

来自Android客户端7楼2022-10-09 07:59

躯体症状只能忍，吃药只能缓一下，有时没啥用。重点是一定要戒色，然后多锻炼身体，让心常平静，不要大起大落，若学佛，常念，因为心里会很清净。加油

IP属地:广东

来自Android客户端8楼2022-10-09 08:09

戒一段时间够，再去吃补肝肾的中药吧，现在身体虚不受补，只能静养

IP属地:广东

来自Android客户端9楼2022-10-09 08:13

听音乐，不要给自己关在屋子里面，去公园里面，接触自然

IP属地:山东

来自Android客户端10楼2022-10-09 08:15

不感兴趣

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如果受不了的话去医院开点安眠药吧，睡眠好了症状慢慢就会消失，还有戒色少看手机，每天出去运动

IP属地:四川

来自Android客户端11楼2022-11-20 17:19

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