我25米泳池，25米就休息下，因为人太多。哈哈。 游泳时纵向对比，只要今天的自己比昨天有1%的进步也可以。

咬牙再来个50、100，不就比300游的远了

还没适应长距离罢了，谁都不是天生就可以无限游的，初学必经之阶段，转肩还没到位，有点别肩，划频也得降下来点，全身一直都紧绷着劲谁也没法一直游，最好还是游个50、100m稍微休息调整一下再接着游。

坚持坚持再坚持，就可以长游了

居然能跳发,羡慕....

可以了，我只能游100米，累成狗

心态问题，心要放松就好了。