大佬们好，新手小白来请教一连串问题：
路面：通常是水泥路面，有时是沥青路面，但是沙土一般都有点多，有些路挺破损的。
用途：1、一两个小时的连续骑行，通勤＋旅行；2、载点货，目前主要是快递，不排除以后会携带大量骑行装备。暂时没有速度要求，也不健身，以后不确定。
预算：2k~5k，除损耗件之外基本一步到位。
阶层：目前纯小白，没有修车经验。目前代步的是实体店700元左右的3x7 26寸山地，为了腿部发力调成了偏高的坐高，结果上半身总是轻微趴着，这姿势不太喜欢。
问题：
1、山地？砾石？旅行？还是魔改？
2、G或者M，还是其它品牌？抑或是找大神组装车？
3、如果不是品牌整车，那各处的配件应该怎么选配？理由呢？（比如为什么选择线碟而不是油碟吊刹、为什么要硬叉不要气叉，为什么选择某一型号的的牙盘，等等等等，烦请具体一点~）