推荐你去看戒为良药

有一个朋友初中读书的时候睡了三个女的，高中发现自己艾滋病

赶紧戒了吧，走什么不懂的可以问我。

最好是彻底戒掉，不sy不意淫，千万别意淫，就是脑子里想画面.记住只要脑子里一有那方面想法就心里默念断念口诀。

才13，一切都来得及，加油一定要坚持

多看戒色文章

百度下载个戒学书院app，推荐先看一遍戒为良药，小弟好好戒掉啊，前期相对容易戒掉，越后面越难戒

加油

一起加油

现在有机会改过要好好珍惜，别到撸出尿毒症那时候就晚了。

兄弟，我已经戒色8个月零10天，戒色方法
主要是以下几点:
1.转移注意力，走在马路上从来不看女人，不管他是漂亮，臭，身材好坏都直接无视
2.dy之类的短视频论坛，看到女的也是直接划过去，从来不做停留
3.把你有的那些网z全给删掉，根源上断掉，黄源一断戒色已经成功一半
4.观念转换，谴责自己，要是对一个女的有不好的想法就把他们想成自己的家人，如果对家人还想法，更要发自内心谴责自己，这样和禽兽有区别吗？
5.用信仰的力量加持，fj或者dj，反思自己
最后补充一下，恢复的很好，发自内心感谢8个月前的自己，相信我会变得更好，也希望兄弟们早点戒除，开启重生之路

多学习戒色知识加油！

小兄弟、戒色记住认准戒为良药和贴吧精品贴，在戒色方面一定要建立正确的认知，不要相信无害论，一旦相信无害论只会越陷越深、学习戒色文章按照前辈的经验去做，老实、听话、真干，这就是成功的秘诀、未来很长、一定要在这个时候下功夫戒除它、未来有你洋溢的青春、美好的伴侣，不错的工作、要好的朋友、幸福的生活、如果不戒除未来是一片黑暗、踏踏实实的一定要认真静下心来学习戒色文章、不要学过就忘记、这个千万不能、要把学到的运用到实际、最重要的要做，虽然还会破戒可能，但是你千万不能自己主动破戒、有的是心魔怂恿，学习一天不要中断、这样觉悟才会不断上升，当上升到一定高度你就能降伏心魔，为什么会破戒其实就是自己的想法或者看见了诱惑的东西导致的想法而破戒、其实没有任何人拿刀架在你脖子上让你破戒不是吗？所以同样戒色依然只能靠自己，前辈可以告诉你方法，但是你不去做依然没有任何用，谁也帮不了你戒色，我们每一个人同样如此、所以呀好好戒色、未来可期，加油，记得多看戒为良药里面的答案都有