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腰疼的难受发一下感慨

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IP属地:美国1楼2023-03-30 11:18回复
    腰疼的感觉真是难受,它可以让人整个人都失去力气。其背后的原因有很多,有的是由于长时间的站立或者坐着不动,还有的是因为压力过大而影响到腰部肌肉,也有可能是缺乏运动导致的。要想减轻腰疼,需要科学合理地进行放松恢复,尽量少做那些伤害腰部肌肉的运动,同时可以尝试一下按摩、热敷等方法,以帮助腰部肌肉放松恢复。


    IP属地:山东2楼2023-03-30 11:55
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