砌体腰梁的设置规范高度一般为200~400mm，设置该腰梁的目的主要是为了将砌体墙的立面平层，加强砌体的内部抗震力。高度的选择要参考砌体墙的厚度，一般情况下，墙厚度越大，腰梁的最大允许高度就越大。此外，还要根据砌体的不同施工方法，来选择不同的腰梁高度，如罗汉拜等墙体施工技术，腰梁一般要设置在1/3墙体厚度的位置。总之，腰梁高度一定要是合理的，以保证砌体墙的整体稳定性。