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大佬们 这个硬拉有问题吗

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视频来自:百度贴吧


1楼2023-04-25 01:37回复
    臀位偏低一点,已经很厉害啦


    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2023-04-25 03:18
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      2025-08-04 10:58:01
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      基本没什么问题,但是我建议别拿手去拨杠铃位置,站好位置就行了


      IP属地:广西来自Android客户端3楼2023-04-25 04:40
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        我觉得挺标准的


        IP属地:天津来自iPhone客户端4楼2023-04-25 08:52
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          先不说动作怎么样,穿这鞋硬拉就已经很不对了


          IP属地:广东来自iPhone客户端5楼2023-04-25 09:08
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            非常标准


            IP属地:北京来自Android客户端6楼2023-04-25 09:21
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              基本看不出什么问题了


              IP属地:上海来自Android客户端7楼2023-04-25 12:56
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                没问题


                IP属地:湖北来自Android客户端8楼2023-04-25 13:13
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                  2025-08-04 10:52:01
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                  哥们搁这儿深蹲呢


                  IP属地:四川来自Android客户端9楼2023-04-26 15:18
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                    可以试试光脚,一般我在家练腿都穿瑜伽袜。在健身房穿匡威或者薄底鞋。鬼冢虎有款休闲薄底感觉发力不错。


                    IP属地:天津来自Android客户端10楼2023-04-26 17:25
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                      大佬


                      IP属地:广西来自Android客户端11楼2023-04-26 18:36
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                        感觉不是硬拉,是硬蹲。


                        IP属地:湖南来自iPhone客户端12楼2023-04-26 20:16
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                          有点偏深蹲啊


                          IP属地:河南来自Android客户端13楼2023-04-27 13:10
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                            有点像奥举硬拉


                            IP属地:内蒙古来自iPhone客户端14楼2023-04-27 16:26
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                              2025-08-04 10:46:01
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                              臀位低


                              IP属地:辽宁来自Android客户端15楼2023-04-27 21:24
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