要管理好情绪

事压不垮人，但情绪会压垮人。每个人都会面临生活的压力，随着年龄和阅历一起增长的，还应该有情绪管理的能力。　　事不顺时，读书；气不平时，运动；心不静时，冥想。不暴躁、不焦虑、不恐惧，踏实地做好你该做的事，自然会有好的结果。