首先，购买正确的尺寸的内衣，这样可以确保贴合身体，不会让它上浮。其次，可以在内衣内加一层棉质短衣，尤其是裙式内衣时，内里套一件短衣能使裙腰带小幅度束紧，避免上浮现象发生。最后，可以选择高腰、夹板内衣，这种设计可以锁住体形，同时调节腰部的周围空间，避免了内衣上浮的情况发生。考虑到内衣颜色的原因，可以尝试将白底黑字或黑底白字的内衣搭配着穿，它们有助于防止以上情况的出现。

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