戒色的神力来自学习，学习《戒为良药》不学习强戒必破，加油。

不是一两句说的完的 慢慢来吧 保持学习

新戒友一定要学会做笔记总结教训，每次是因为什么原因破戒做好笔记，下次不犯，错误不二犯就戒了

要自律起来

兄弟无非以下问题
1决心不够
2贪念，看擦边
3戒色文章不看
4断念口诀不练
5作息不规范

戒色真的是得讲究技巧和方法的。首先删除所有小电影有关的资源。下定决心和这些说88。再者你得每天学习戒色文章。提高戒色的技巧。推荐看飞翔老师的。在实战中，一定要学会观心断念，不断练习，这是戒色的核心。最后祝愿楼主好运

戒色是一个系统工程

多学习戒色文章提升自己的思想觉悟，觉悟降伏心魔。加油！

14天加油

加油兄弟，贵在坚持，持之以恒，不戒时间久了肯定病会越来越多，到时候追悔莫及。没有人能代替你，苦果只能自己承担。加油！知道危害，保持警惕，千万不能懈怠放纵。