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健康补肾壮阳吧 关注：421贴子：37,021

回复：十年=早泄受尽折磨，终于治好了

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需要停下来调整的标志很明确【**变硬】。**变硬就停下来调整，记好了。
硬了就给调整软，继续接受锻炼，锻炼过程中尽量让自己保持淡定，不让大脑yy，不要转化兴奋度，不要冲动，不要引火烧身
IP属地:广东85楼2023-07-27 23:11
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    到就这样一次次锻炼后，会越来越好，就像宝宝学爬一样。
    这是有对象的训练方法，当然，还有很多细节，需要大家慢慢去悟和自控能力了
    IP属地:广东86楼2023-07-27 23:12
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      那一个人怎么训练呢？
      一个人没办法配合训练，只能通过看片来锻炼。既然是锻炼肯定和以前看片是完全不同的，一定不要上去就硬看。一直强忍。这是不对的。
      IP属地:广东87楼2023-07-27 23:12
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        还有一个判断暂停的标准【一硬就暂停，一流液体就暂停】
        也就是说，我们锻炼需要看片，接受视觉听觉刺激，但尽量保持淡定
        IP属地:广东88楼2023-07-27 23:12
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          有很多东西难以用准确的语言表述，只能用容易判断的东西代替。一个秒****的人，是体会不到兴奋度是什么的，但香**硬了是一个很显而易见的标准。所以大家就以锻炼过程中**不硬梆为目标。
          IP属地:广东89楼2023-07-27 23:12
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            后期可以配合道具，模拟实战环境，对于秒的兄弟，需要逐步进行，比如说先生理建立耐受性，然后逐步过度到心理，到模拟实战，再到实战！
            IP属地:广东90楼2023-07-27 23:13
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              兄弟有想要方法，，我已经把内容写在我的公众号里面，我要去看的，可以关注一下我的公众号，享久君，里面有你们想要的训练细节
              IP属地:广东91楼2023-07-27 23:13
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                找个中医看看就行了，我朋友就找过
                IP属地:浙江来自iPhone客户端95楼2023-10-08 19:33
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                  牛啊，厉害啊，我也被这个困扰
                  IP属地:吉林来自iPhone客户端102楼2024-06-23 14:04
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                    你想的优质男性的好物我这都有呀，三十芬不在画下
                    IP属地:河南来自iPhone客户端103楼2025-03-01 15:05
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