根据风格分为一般健身操、爵士健身操、瑜伽健身操、搏击健身操、踏板健身操等。根据锻炼目的分为保健健身操、康复健身操、健美健身操。根据锻炼年龄分为儿童健身操、青少年健身操、中老年健身操。根据徒手与否分为徒手健身操、持轻器械健身操。根据锻炼部位分为手臂、腿部、臀部、颈部、胸部、腰部等的局部健身操。