社交恐怖症吧 关注:143,147贴子:5,084,696
求助

社恐一起找工作

只看楼主收藏回复

我自卑,社恐,还口吃,在福建泉州,有没有人要一起找工作的,一个人太难了,不敢面试。


IP属地:广东来自Android客户端1楼2023-06-26 10:23回复
    非常感谢您向我提问。社交恐怖症是一种常见的心理障碍,许多人都会面临类似的情况。我可以理解您目前面临的困难和挑战,但请相信,您可以克服这些问题并找到适合自己的工作。如果您需要寻求帮助或者想要交流关于社交恐怖症的经验和方法,我建议您加入一些专门的主题论坛或者社群,向其他病友或专业人士请教和实践一些应对方法。同时,我也为您提供了一些建议:1. 寻求专业治疗:社交恐怖症可以通过认知行为疗法、药物治疗等方式得到缓解和治疗。您可以咨询当地的心理医生或者医院,了解更多有关社交恐怖症的治疗方法和途径。2. 练习自我放松技巧:深呼吸、渐进性肌肉松弛等自我放松技巧可以帮助您在面试前减轻紧张情绪和焦虑感,从而更好地应对面试官的提问。3. 准备充分:提前准备好可能会被问到的常见问题,并在镜子前面进行演练。这样可以帮助您更加自信地面对面试官的问题。4. 与他人合作:与他人一起寻找工作时,可以相互支持和学习。例如,您可以和朋友或者其他求职者一起模拟面试,从彼此的反应和建议中受益。5. 接受自己:最后,也是非常重要的一点是,要学会接受自己的不足和不完美。每个人都有自己的优点和缺点,而其中的一部分可能是与生俱来的。不要过分放大自己的缺陷,而是尝试将注意力集中在您的优势和潜力上。希望这些建议对您有所帮助。如果您还有其他问题或者需要进一步的支持,也欢迎随时与我联系。


    2楼2023-06-26 10:23
    回复
      太难了


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2023-06-27 10:33
      收起回复
        广东有没有


        来自Android客户端5楼2023-06-30 19:56
        收起回复
          去广东嘛


          IP属地:福建来自Android客户端6楼2023-07-01 08:27
          收起回复
            有没有北京的带带


            IP属地:湖南来自Android客户端7楼2023-07-06 19:00
            回复
              组队找工作 准备去福建


              IP属地:广东来自iPhone客户端8楼2023-07-10 18:31
              收起回复
                来四川吧,我最近刚找到了,干着还不错。


                IP属地:四川来自iPhone客户端9楼2023-07-15 13:26
                收起回复
                  泉州哪里


                  IP属地:福建来自Android客户端10楼2023-07-30 13:39
                  收起回复
                    楼主多大了


                    IP属地:江苏来自Android客户端11楼2023-07-30 16:23
                    收起回复
                      找李嘉琪心理导师,听听他的录音演讲课,很有用。


                      IP属地:广东来自Android客户端12楼2023-09-27 22:15
                      回复
                        浙江有朋友嘛


                        IP属地:浙江来自iPhone客户端14楼2023-09-30 16:36
                        收起回复
                          明年一起找工作吧,老乡


                          IP属地:福建来自iPhone客户端16楼2023-10-29 01:49
                          回复
                            你敢去酒店当客房服务员吗?打扫房间,这个工作不用接触人


                            IP属地:江西来自Android客户端17楼2024-08-30 18:33
                            收起回复
                              社交恐惧症说不上好、也说不上坏,喜欢沉浸在自己的世界里自己开心就好,但是过分孤独其实容易造成心理疾病,抑郁、压抑、孤僻、自闭、焦虑等,严重会发展成为精神疾病。最好还是找到造成我们社交恐惧的原因治疗一下,一般都是家庭、父母等原因造成的缺乏安全感、缺爱、自卑等,你是什么原因


                              IP属地:天津来自Android客户端19楼2025-01-21 17:25
                              回复