青春永驻适合所有年龄。这并不是指我们可以永远保持外貌的年轻和健康，而是指我们可以培养出一种心态，让我们对生活保持热情和好奇心，不断地学习和成长。这种心态可以让我们保持开放和积极的态度，更好地适应生活的变化和挑战，不论是年轻人还是老年人都可以受益。