感情危机可能来源于很多因素，例如沟通不畅、互相不理解、互相欺骗、外界干扰、价值观不合等等。此外，个人的情感变化、压力和焦虑等也可能会产生影响。因此，建立稳定健康的感情关系需要双方共同努力，保持良好的沟通和理解，以及适当的包容和支持。