最近每天走一万步、读书三十页、已经读完俩本书、不抱怨的世界、拒绝平衡、受益良多、今天天气很好、万里无云、中午和老公去绿博园溜达一大圈、买了俩个烤红薯🍠、又去大悦城溜达一圈，老公不上班的日子、都会开车带我出去走走逛逛，开心🥳……目前确实很安逸、也不需要看下一代、珍惜幸福生活、退休后一点不觉得无聊、反而很舒服自在、彻底躺平状态….

今天一万步完成、读书三十页完成、最近开始读哈佛幸福课、读书会改变自己的认知、独立思考、下午去看了爸妈，晚上包了鸡蛋韭菜饺子🥟给老公吃了、杰打电话说和儿媳准备大年初一去上海迪士尼乐园玩、机票都订好了、现在过年因为假期、大家都选择旅游、年味越来越淡了……

昨天、和老公自驾游去了贺兰山下、很冷、最高气温零度、冻手、拍了很多照片、很开心😃

昨天收获满满的一天、和老公去单位、他给我买了好多零食、下午老公小弟弟请客、婆家十几个人、酒店吃的自助餐、我喝了俩杯咖啡、吃了好多海鲜、油炸食品、肠、热巧克力、蛋糕…….吃撑了
吃完去剧院看了荣获文化大奖的音乐剧花儿与号手、演员表演很不错演出很成功老公单位发的票、他们福利太好了、弟弟还给我们买了酱牛肉酱驴肉、星巴克咖啡、四个猪蹄、一大块肉、好多吃的、晚上回来肚子特别不舒服，胃难受、吃了杰那次给我买的乳酸菌素片、反酸水，估计晚饭乱七八糟吃多了、胃受不了、平时我吃饭比较清淡、昨晚失眠了

今天把猪蹄炖了、炖了红烧肉、拌了白萝卜丝菜、炒了蛋炒饭、打电话让杰宝中午过来拿回去吃、又调了蒜汁蘸水也让带回去、杰宝那天拔了智齿、我说给他熬粥他不让、给他发红包他也客气不要、他住的房子离我很近、一脚油门的距离、有时候我一个电话他就回来了、真好、又给老公弟弟装好猪蹄和红烧肉、下午送给他、我胃不舒服、熬了些油茶喝了、暖暖的、胃很舒服、

昨天陪妈妈一起去看了侄女的女儿、我买了🍓和冬枣、妈妈带了面包、买了🍪和蛋糕、侄女的女儿一岁多了、很可爱、我们一起去玩了摇摇车、和孩子一起的时间总是开心快乐的、很喜欢侄女的娃，治愈系宝贝

每天没事就要出门溜达溜达、欣赏沿途的风景、锻炼身体、愉悦心情、昨天老公上班、我去了北塔公园、气温零下十一度、很冷、图一到图三是我家附近的湖，图四图五是北塔湖、图六是我的午餐🥣、一个人也要认真的吃饭🍚、我的水果大餐、走路一万三千步、退休人员首先要健康第一、吃饭睡觉开心🥳、昨天老公从单位超市买了很多葡萄和红提、说我喜欢吃、谢谢亲爱的老公、生活每天都很美好、自由自在、无忧无虑、我爱很多人、很多人也非常爱我、每个人都需要拥有很多能力、感知幸福的能力、爱的能力、调节自己的能力、遇到困难解决问题不抱怨的能力、发现欣赏别人优点的能力、包容对方的能力、这样就会很开心、不辜负自己的每一天、感觉自己真的很幸福❤️❤️

好幸福啊！祝你身体健康！
我还有十年退休，不退休都觉得无聊，害怕退休了没事干啊！

最近去侄女家帮着侄女带娃俩天、侄女婆婆去重庆了、嫂子去天津了、保姆感冒怕传染宝宝、侄女二胎在有五十多天又要生了、我去给她和宝做饭、帮她带娃、宝宝一岁八个月了、很可爱活泼开朗、我好喜欢她、和她在一起好治愈❤️🩹、她家还有钱多多的一只猫、俩只狗狗、我比较吸引小朋友和宠物、都喜欢我、我也很喜欢动物和孩子

12月14日、2023年末的初雪❄️、鹅毛大雪漫天飞舞、儿媳妇的生日、转账一千给儿媳妇、想请他们外面吃饭、儿子说想二人世界过生日、想订蛋糕给他们、儿媳妇闺蜜朋友也给订了蛋糕，他们自己也订了蛋糕、蛋糕太多了、吃不完、儿子给儿媳妇的生日礼物是一个包、一个迪斯尼城堡乐高、乐高三千多呢、还是和孩子一样，买这种东西、想说儿子胡花钱，又想人家自己的小日子，婆婆说多了不好。

因为下大雪路滑，老公昨天在单位没有回来、我一个人觉得还不习惯、孤独🙁……本来准备了很多菜、准备吃火锅、他不回来，我又收起来了、自己随便吃了一些垃圾食品、辣条、电视也没有意思、感觉老伴很重要、人到中年、孩子成家立业了、有自己的小家庭、也无暇顾及老母亲👵、更需要和老公相濡以沫、

买了十斤新鲜的草莓、儿媳妇喜欢吃、给儿子打电话让他来拿、今天周六、小俩口看电影去了、现在的年轻人真的好幸福。

单位同事的父亲去世，发了红包表示安慰、同事昨天打电话聊很久，人到中年，都会面临很多事情、同事说另一个同事做了手术，胃切了三分之二、不胜唏嘘、我单位在异地、退休后，我不想在参与红白事、曾经送出去很多礼金、我儿子结婚也能没有请同事、以后父母白事也不想通知同事了、太远了、当然个别关系好的另论.

昨天是冬至、和老公看了电影三大队，看哭了、张译果然不让我失望、看完电影街上溜达、等程一起吃饭、我饿的不行了、老公给我买了炸串、杰和媳妇二人世界去了、我们吃了炒鸡、酸梅汤、昨天吃撑了、然后打道回府

2023年结束了、
这一年、收获了很多的美好和幸福、去了很多地方、大武口、北武当、高庙、石炭井影视基地、曼葡小镇、西宁、青海湖、塔尔寺、茶卡盐湖、66号公路、山海情影视基地、66号公路、甘南藏族自治州、扎尕那、剑门关、翠云廊、青木川古镇、关山牧场……18个地方、感受不同的人文景观、环境、美食、历史、不一样的心情….
这一年在没有保姆的日子里、帮母亲一起照顾伺候老父亲、很辛苦也很有意义、树欲静而风不止 子欲养而亲不待、希望以后不留遗憾、无怨无悔、无愧于心….
这一年平淡而美好、温暖而踏实、读了很多书、走了很多路、老公给买了很多漂亮的衣服、带我行万里路 读万卷书、这一年吃喝玩乐逍遥自在、感谢亲爱的万先生
这一年杰宝和瑶宝都非常安逸幸福快乐、俩个宝贝去了很多地方旅游、环球影视、厦门、北京、河南、上海、成都、济南、西安……[
这一年见证了小公主果果茁壮成长、聪明、可爱、活泼、我们家最爱的小宝贝
这一年大家都经历了很多、都越快越好了……
2024年、希望我们所求皆如愿、万事顺意、平安喜乐、越来越好