根据您提供的信息,以下是关于牙盘选择的一些建议:1. 禧玛诺MT510和M5100都是质量可靠的牙盘系列,它们都适用于SRAM或Shimano的传动系统。如果您已经决定升级到SRAM的套件,那么最好选择与您的需求相匹配的牙盘型号。2. 对于日常压马路的需求来说,单盘牙盘可能更加适合,因为它们可以提供更好的效率和平滑度。但是,如果您喜欢挑战自己并需要面对一些更艰难的路况,双盘牙盘可能会是更好的选择,因为它们通常具有更大的齿比范围。3. 关于浩盟的MPX11,它是一个质量不错的铝制单盘牙盘,重量轻且价格适中。然而,由于它是专为SRAM传动系统设计的,所以如果您的车子使用的是Shimano套件,则需要考虑其他选项。4. 最后,建议您在购买之前仔细研究不同产品的规格、性能以及用户评价等因素,以便做出最明智的选择。