在减脂期间，咖啡可以提供一些辅助性的帮助，但请注意，咖啡不是万能的，不能替代合理的饮食和适当的运动。对于选择绝对深黑还是燃魂，这取决于你的个人偏好和运动方式。绝对深黑是一种高强度运动，通过在短时间内提高心率和代谢率来燃烧脂肪，这种运动方式对身体的负担较大，不适合身体较弱的人群，容易引起身体不适。如果你喜欢高强度的运动，可以考虑在减脂期间饮用绝对深黑。燃魂是一种集成了有氧、力量、肌耐力等多种训练方式的健身挑战项目，可以帮助增强心肺功能、消耗脂肪、塑造身材等。如果你喜欢多样化的训练方式，可以考虑在减脂期间饮用燃魂。总的来说，无论选择哪种咖啡，都应注意适量饮用，并结合合理的饮食和适当的运动以达到减脂效果。如有需要，可以咨询专业医生或健身教练的建议。

买挂耳的也不贵

要咖啡因多，当然是燃魂。
同样是1.8克一包，它的咖啡因含量是深黑的3倍。
就怕你空腹喝它会伤胃。

直接咖啡因片

燃魂双倍咖啡因，所以更加合适。但我偏爱绝对深黑，主要喝不惯有酸味的咖啡