【图片】回复：拯救本吧从我做起【t25吧】_百度贴吧

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回复：拯救本吧从我做起

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10.20第四周第三天核心有氧

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来自Android客户端67楼2023-10-20 17:35

体重146斤不动弹了，快两个月了，瘦了5斤，

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来自Android客户端68楼2023-10-20 17:37

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BGM : 某韩剧.rar

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69楼2023-10-20 22:02

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昨天休息了，10.22 core speed

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来自Android客户端70楼2023-10-22 19:40

周末休息了

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来自iPhone客户端71楼2023-10-23 10:33

10.23第二阶段第四周第五天 speed2.0换成了3.0，第二节跳不动了换成了10分钟哑铃

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来自Android客户端72楼2023-10-23 20:29

汗如雨下. csv

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来自iPhone客户端73楼2023-10-24 17:30

10.24 第二阶段第四周第5天上半身集中训练补上

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来自Android客户端74楼2023-10-24 18:44

周三

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来自iPhone客户端75楼2023-10-25 14:06

出差了，休息三四天

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来自iPhone客户端76楼2023-10-28 10:40

我也休息了，骑车磕膝盖了

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来自Android客户端77楼2023-10-28 20:16

一天不运动浑身难受，10.29第五周第一天阻力循环训练

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来自Android客户端78楼2023-10-29 21:03

出差归来

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来自iPhone客户端79楼2023-10-31 12:49

10.31 第二阶段第五周核心有氧运动

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来自Android客户端80楼2023-10-31 19:46

酸爽. Zip

IP属地:新疆

来自iPhone客户端81楼2023-11-01 13:13

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