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夸夸造无氧，30巡航180心率，报警没停过，这样正常吗？

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19岁，这样骑会出问题吗？这样骑人没觉得难受，但是心率就是很高降不下来
IP属地:江西来自iPhone客户端1楼2023-10-29 02:16回复
    听贴吧老哥的多来有氧骑你这就是硬挺气喘如牛了吧
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2023-10-29 06:18
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      最大心率多少
      IP属地:江苏来自iPhone客户端3楼2023-10-29 07:10
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        踏频这么快怎么做到的
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2023-10-29 08:43
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          多骑2区
          IP属地:云南来自Android客户端5楼2023-10-29 08:43
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            19岁没事39我都可以压着160-170骑
            IP属地:北京来自iPhone客户端6楼2023-10-29 08:56
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              踏频稳一点啊
              IP属地:浙江来自iPhone客户端7楼2023-10-29 09:51
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                多骑骑就行
                IP属地:浙江来自iPhone客户端8楼2023-10-29 10:13
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                  一周两次，恢复完就继续。
                  我好久没骑了，10月开始骑了几次，就恢复成这样的，23岁
                  IP属地:浙江来自iPhone客户端9楼2023-10-29 10:17
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                    多骑2区
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端10楼2023-10-29 10:43
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                      多骑，我39岁，爬坡190心率
                      IP属地:江西来自iPhone客户端11楼2023-10-29 11:21
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                        悠着点吧
                        安全 健康第一位
                        IP属地:辽宁来自iPhone客户端12楼2023-10-29 11:41
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                          安全第一 降点吧
                          IP属地:广东来自iPhone客户端13楼2023-10-29 13:47
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                            你就是高心率，降下来就变成休闲骑了，我骑车一百四五十心率骑的快睡着了，超级休闲骑着无精打采的，每个人的心率高低差异很大
                            IP属地:广西14楼2023-10-29 15:14
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                              堆有氧
                              IP属地:江西来自Android客户端15楼2023-10-29 18:30
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