MC：李晨、沙溢、郑恺、魏大勋、郑乃馨、王宝强、宋祖儿、灵超第一期主题：亚运飞行嘉宾：李沁、张逸杰、张亮、金晨、陈飞宇特邀嘉宾：张雨霏、汪顺等浙江运动员代表是否撕名牌：无地点：浙江杭州第二期主题：警察竞赛飞行嘉宾：于和伟、弦子是否撕名牌：无参演单位：浙江省公安厅、杭州市公安局地点：浙江杭州第三期主题：老友访问记飞行嘉宾：邓超是否撕名牌：有地点：江西南昌第四期主题：井冈山下的演讲飞行嘉宾：邓超、许魏洲、王智、王子文参演单位：井岗山大学是否撕名牌：无地点：江西井冈山第五期主题：戏曲飞行嘉宾：王晓晨、金子涵特邀嘉宾：王佩瑜、孟广禄、等戏曲演员是否撕名牌：无地点：北京第六期主题：春晚飞行嘉宾：贾冰、孙涛、佟丽娅、金靖、贾玲特邀主持人：沈涛是否撕名牌：无地点：北京第七期主题：老牌演员VS青年演员飞行嘉宾：夏雨、李子涵、刘昊然、周冬雨注：张真源、沙溢工作原因是否撕名牌：无地点：安徽第八期主题：男生女生向前冲飞行嘉宾：王乐乐、余声、白羽、李子涵、吴言、陈启注：张真源、沙溢工作原因参演单位：安徽省人民检察院、安徽省公安厅是否撕名牌：有地点：安徽第九期主题：音乐特别飞行嘉宾：于毅、宋茜、白举纲、黄圣依、姚晨、于洋是否撕名牌：无地点：广东第十期主题：超越VS兄弟团飞行嘉宾：李昀锐、曹炳琨、张蓝心、张榕容是否撕名牌：有地点：广东第十一期主题：大运飞行嘉宾：叶祖新、鞠婧祎、秦霄贤是否撕名牌：有地点：四川成都第十二期（收官期）主题：奔跑吧家族总决选飞行嘉宾：无是否撕名牌：无地点：四川成都
