诸位兄弟，有没有复原过魔方？

　　戒除邪淫和复原魔方，有很多相似之处。
　　第一点，
　　靠自己探索戒除邪淫，很难！
　　靠自己摸索复原魔方，很难！

　　但是魔方有公式的，照着公式，那么90%的人都可以复原魔方，而且不难。
　　戒邪淫也是同样的，有前辈的经验，如果找到对的方法，那么就变得简单。戒除邪淫，就变得可行！

魔方复原的过程：
　　先复原一面，这是一级难度。
　　复原一层，这是二级难度
　　复原两层，这是三级难度，
　　复原第三层，十字，这是四级难度。
　　复原第三层，这是五级难度。
　　一步一步来，一级一级来掌握，就能真正掌握。
　　如果直接来五级难度，就是六级难度，无法掌握。

　　魔方复原的过程，其实就是分解，拆分，
　　先一层，
　　然后第二层，
　　第三层十字，
　　棱，
　　角
　　通过分解，拆分，魔方的复原就降低了难度，可行性就有了。普通人也能够掌握了。

　　那么戒除邪淫，怎么样运用拆分和分解呢？好几年前，我就在想这个问题，没想明白。

　　现在找到方法了，知道怎么拆解了。戒邪淫，知道怎么拆解了
　　断念，练习断念，就相当于那个复原魔方的经典四转。
　　打坐，就可以拆解。那个魔方一下子复原三层，是做不到的，要把它拆成三层，一层一层来处理。
　　打坐就可以拆解。

　　大家可以思考一下，欲望高峰期的本质和原理是什么？背后的因素是什么？

　　我的理解是这样：戒一段时间，就会有欲望高峰期。这是因为，戒一段时间，就会有肾精积存起来，到一定量，就会吸引到心魔。

　　大家可以思考一下，为什么到了稳定期，难度就可以大大下降了。背后的本质是什么？

　　通过打坐，每天产生的肾精，当天就炼精化气，直接转化掉大部分，滋养身体。
　　根本没有很多肾精积存，不会吸引心魔，或者心魔入侵的次数大为减少。
　　打坐，就是形成在体内形成一个高压环境，加速炼精化气这个过程。
心魔入侵，假设难度为100，100的难度，一般人很难抵挡住。
　　通过双盘打坐，把它拆解，每天产生的肾精都吸收掉大部分，难度就变成只是20了，这样就能抵挡住。
　　这就是拆解。

“健康的人在平时也更容易“炼精化气”，因为肾水足，内心平和安定，所谓“强者愈强”，（这个就是戒色稳定期的情况。）——我们可以通过打坐，提前达到戒色稳定期才有的炼精化气能力。这样，戒邪淫的难度可以大大降低。
　　所以打坐非常关键，帮助非常大。”

　　通过打坐可以主动炼精化气，而不是被动等待欲望高峰期的到来。
　　打坐到位+断念到位，直接化解了，欲望高峰期化解了。

　　与心魔的战争，双方都是需要粮草的。
　　那么什么是这场战争中的粮草呢？
　　其实就是肾精，肾精就是粮草。心魔战胜你，你被奴役，导致破戒后，那么心魔就拿走肾精，饱餐一顿。
　　肾精是每天产生的，一般人的肾精就是积存下来。等到一定天数，十天，二十天不等，肾精积存多了，欲望高峰期就来了，其实是心魔被积存下来的肾精吸引过来了。
那样实在是太被动了，通过打坐，每天产生的肾精，当天就炼精化气，直接转化掉大部分，滋养身体。
　　根本没有很多肾精积存，不会吸引心魔，或者心魔入侵的次数大为减少，所以没有欲望高峰期。
　　通过每天的双盘打坐，直接把大部分肾精直接炼化，让身体吸收，这样直接断掉心魔的粮道。这样就占据主动权了。