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贴吧用户_0CEbM5K
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两个月前撸铁忽然闪了腰,每天坐和躺正常无异,站立十几分钟后脚开始麻和疼,只要坐或蹲一会儿疼感又能缓解。我看别人都是不能坐,只能站。去医院做磁共振发现是L4-5椎间盘后突出。医生说不严重,建议保守治疗。只喝中药和一些康复运动。
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1楼
2024-02-02 08:57
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Vitesse
铁杆吧友
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都是“腰突”但神经受压不同,症状就会不同。一般坐位时比站位时对腰椎施加压力要大一些,所以有“腰突”需要尽量避免久坐,并不是说久坐就会有不适感,如果是“盘源”的话久坐确实会有不适。如果你突出比较轻,但有脚步症状,需要考虑是不是除了椎间盘突出,还有其他问题。
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4楼
2024-02-02 22:06
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醫骨伤科范畴健康☕️
人气楷模
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对症治疗很快就能消除不适症状控制在突出。 中药方是标本兼治治愈之本!实在不行就找我治疗好很多各类型轻重腰突拯救太多差点就手术治疗的患者!我发的帖子了解一下各类型轻重腰椎间盘突出康复很多新老突友 祝康复
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5楼
2024-02-03 08:42
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目前保守治疗20天,每天吊单杠引体30-60个,平板支撑3分钟3组.铁板桥10分钟三组。辅助麦肯基,甩腿等动作,准备迟些弄个游泳卡。
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6楼
2024-02-20 15:50
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7楼
2024-02-20 15:52
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selina蓉蓉
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私聊发不了啊,怎么跟你联系呢
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8楼
2024-05-26 19:01
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你回我一下私信
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9楼
2025-01-02 19:19
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