八部金刚功吧 关注:22,844贴子:161,477
  • 4回复贴,共1

请问金刚功凤凰那招,脚要直吗

只看楼主收藏回复

刚练几天,金刚功凤凰那招,脚要直吗,我看视频是直,但是很累啊这样,我都站不稳,要摔去。


IP属地:浙江来自Android客户端1楼2024-03-08 11:18回复
    肯定要绷直,手带动腰,累就慢点,坚持下来


    IP属地:贵州来自iPhone客户端2楼2024-03-08 11:34
    回复
      2025-08-05 02:16:00
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      要直。站稳点再下点。


      IP属地:上海来自Android客户端3楼2024-03-08 13:21
      回复
        慢慢来,一开始不直可能以后会直


        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2024-03-08 14:07
        回复
          先拉伸一下韧带


          IP属地:江苏5楼2024-03-08 16:41
          回复