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长期服用褪黑素会依赖吗

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已经吃了一个学期了，最近感觉没有褪黑素就睡不着，甚至偶尔吃了褪黑素也不想睡。感觉玩大了
IP属地:山东来自Android客户端1楼2024-03-27 00:03回复
    失眠10几年的人，没精力工作，一个人流浪街头，那位失眠病友收留，一起度过失眠多梦入睡困难的煎熬
    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2024-03-27 00:25
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      我每晚吃三颗四颗，为啥有时候突然就醒了。第二天还头疼。。
      IP属地:山西来自Android客户端3楼2024-03-27 02:02
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        我吃褪黑素照样睡不着，这玩意对我一点用没有像糖豆一样吃了照样失眠，直接不吃了
        IP属地:浙江来自iPhone客户端4楼2024-03-28 00:08
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