瓜在中国的饮食文化中占有挺重要的位置，而中国饮食还有着一个重要的特点，那就是医食同源。在中医上，瓜被看作是一种珍贵的养生食材，不同的瓜类对人体的不同器官有着不同的养护效果，换言之，瓜们披着不同的外衣，不仅给我们带来餐桌上的美味，更给我们的身体带来不同的关爱。
中医说“胃爱南瓜”，它能促进胃肠蠕动并修复胃黏膜。我爱南瓜则是它那粉面甜糯的口感。一年四季，只要市场有卖，我家就有南瓜的存在。