我看很多人就吃水煮凉拌【减肥吧】

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其实放三克油炒一下，那些不吃的葱姜蒜也不增加热量，辣椒蒜苗之类的也是低热量，酱油盐鸡精在里面热量几乎无视，总量不变比起吃些难以下咽的东西更好吧

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IP属地:安徽

来自Android客户端1楼2024-04-28 22:38回复

IP属地:上海

来自iPhone客户端2楼2024-04-29 13:47

蔬菜水煮和用油炒区别不大很多菜开水烫一下就能吃了像水煮花菜我不放盐都能吃

IP属地:江苏

来自Android客户端3楼2024-04-29 16:34

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