先说一下lz的大概经历。去年实习到6月中旬，回来开始准备的考研，数学英语专业课lz自认为基础很好，所以暑假主要看的时徐涛的政治课，就这么一天天的到了9月，回到学校对比了一下同学才发现时间有点不对劲，按理来说我应该焦虑的，但是当时因为暑假摆太多了，所以一开始还没找到状态

大概9月中旬我把以前零零散散学的数二过了一遍，然后下单了1000题，每天就做数学，就这么到了国庆节

国庆节开始我大概做了个计划表，那就是一天1-5章1000题，看难度决定进度尽可能多的刷，因为有ABC组，lz决定先做完A，再做B，然后C。

lz的经历其实不太适合0基础的兄弟，主要介绍的是怎么在短时间内尽可能高的提高总分，很多东西学的不够深入，这也是为什么lz数学没有拉满的原因

先睡会

12月初的时候我写完了1000题，然后开始写真题，写了10套左右开始写张八张四，张八做了四套，张四做到第三套，然后就上考场了，那个时候我张四第三套模拟是140，没有任何水分的那种

做1000题的时候，我每道题都是自己做出来的，如果15分钟想不出来我就会看18讲，看看是不是漏了什么知识点，如果还是想不出来，我就去百度或者B站搜这类方面的视频，然后点亮一类知识点的技能树再回来做，如果还是做不出来，我就会打个记号，等到进入b组或者c组的第二轮或者第三轮复习再去想，在我11月份c组写完的时候，基本上只有寥寥数题是还没有做出来的

因为有基础，所以9月初我是花了一个星期把30讲和18讲过了一遍的，包括自己把里面所有的内容和公式推了一遍，为此还发现了张宇的一个经典错误：旋转体体积。

如果没有基础的话，我的建议是最好暑假里就把18讲和30讲全都推一遍

我知道的许多人，包括一些群友，都是眼高手低型的，一眼看过去会做的就不算了，或者追求奇技淫巧而没有体系的去学竞赛或者高代，又或者用特别繁琐的方式得到答案就不再复盘去搞懂其他解法，这些都是考场暴毙的伏笔

对于我自己，我确实学了许多乱七八糟的东西，但是每个人情况不同，基础不好就不要勉强自己，这些方面的经验其实不普适

说点普适的，一个就是要保证睡眠，尽量11点之前睡，然后早上7点起，吃鸡蛋保证营养，多吃几个核桃保证记忆力，然后就是不打搅，我从8月开始一直到12月都没有冲过，最后就是可以做做八段锦，下午抽个时间出去散步晒太阳，晚上不要健身，这些都是增加自身能量的方法，能量充足的人才能有更强大的自制力和更集中的精神，减少内耗。所谓磨刀不误砍柴工，这些东西一共花不了多少时间，而人不可能一直保持高专注力，放松一下只会是正提升

英语我客观题扣1.5，当时考场上是一个小时写完的完型和阅读。因为考研英语只有真题这一个参考资料，所以要格外珍视。前期主要是背单词，一定要听发音，扇贝就不错，这段时间一定要多吃核桃补脑，可以和蓝莓干混着吃不涩。我大一考六级时背完了托福单词，考研暑假断断续续背了90%的专八单词，进入状态后，我可以一个小时背150个新词+复习450个熟词，背完后听到发音就能准确的拼写出来，而不只是看到中文认出来。可能有人觉得很难，其实只是你没有用听音的方式去背单词罢了，这玩意到后期，就算听到一个不认识的单词标准发音也能直接拼写出来，很少有错