如何增加体重，没有通过锻炼？【增肥吧】_百度贴吧

07月31日漏签0天

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如何增加体重，没有通过锻炼？

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如何增加体重，但不想通过锻炼？

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IP属地:上海

1楼2024-06-23 15:24回复

增肥一定要锻炼什么的，还有每天都不能熬夜，我之前增肥的时候，就天天锻炼，天天每顿多吃肉和鸡蛋和多喝牛奶，在吃点增肌粉什么的，之前吃过悍金斯，然后加上锻炼我是一个月就胖了五斤

IP属地:河北

来自Android客户端2楼2025-03-15 16:36

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