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求助

大佬们,体重一动不动是怎么回事啊

只看楼主收藏回复

昨天练完体重207,今天207.7,期间吃了一个三明治,晚上走了2w多步,配昨天食谱


IP属地:山东来自Android客户端1楼2024-06-27 09:18回复
    私你了


    IP属地:河南来自iPhone客户端3楼2024-06-30 09:22
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      卡平台5天以上的,拉高一天碳水会降低体重。


      IP属地:上海4楼2024-07-29 10:16
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        这是什么软件


        IP属地:北京来自iPhone客户端5楼2024-08-01 20:32
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          一天变称变的都是水和食物残渣,脂肪消耗最快都要12天左右,正常22天一个周期。


          IP属地:广东来自Android客户端6楼2024-09-23 08:41
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            吃一点碳水,吃个馒头什么的,你现在肯定皮质醇过高了


            IP属地:山东7楼2024-10-11 19:53
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              先改善体质,体质改变了自然就瘦了


              IP属地:河北来自Android客户端8楼2025-02-27 14:27
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