本人男未婚，有一点肾阴虚的症状，昨天晚上泡了枸杞水加黄芪，喝了感觉眼睛好似亮了也有神，睡前没排尿，今天早上吃完早饭刷抖音一直到11点左右，尿完准备午睡，睡醒就感觉头昏脑胀，一直到下午都是这样，摸脉象没有以前有力，吃饭也不想吃，求问各位，这是哪里出了问题，怎么办