戒酒第八天，现在心理烦躁，易怒。

愿当下改变，警惕重复性跌倒在同一个地方，吃一堑，长一智

可惜了 都80多天了 重新开始吧

首先我们要认识自己，酒这个东西，我们根本无法控制，因为我们不是普通人。除了一口不喝，我们无能为力！坚决别碰第一口。在破戒之前好好想想戒断的苦，自己还能承受几次

复饮正常，我去年戒四个月复饮一次，然后又戒了3个月，春节前后复饮，然后戒了四个多月到最近半月复饮。

虽然喝酒次数不多，就不是正常喝酒的样，一喝连着好几天，现在都知道自己喝酒病态喝，喝完会戒断，就算复饮都不敢大量喝，可是也顶不住连续三天两头喝。

酒是毒药滴酒不沾

戒酒9天，加油！

能戒80多天算不错了 我一天不喝都难受

我们控制不了酒精，我戒4个多月，以为可以控制住自己，一杯打回原形
不要试探酒精，我们这类人是不能正常饮酒的

跟我几年前一样，坚持今天不喝酒！

我在抖音上遇到一个，戒酒十年半复饮，是AA成员。我的总结，戒酒一辈子，根本没几个人能做到，除非怕死，或者走不了路的。我戒酒差不多五年，现在一个月最多喝三次，也控制不住量，现在也不想完全戒断，真的是很难，人生本来就是这样，别在经常喝就可以了。但现在也没什么酒瘾，菜丰富的情况下，确实是想喝。喝，千万别连着喝，连续喝几天，绝对有戒断反应

复饮不可怕，停不下来才是致命，你喝多了，第二天停了恢复休息，下次戒酒时间再拉长些，如果一喝就喝几天，那才是噩梦，对喝酒我的总结是，一不要大意，严防第一口，二是及时止损，今天喝了，第二天就不能喝，更不用说连着喝一个星期了

戒酒10天整，为自己加油！打气！