加油

改变命运的方法
1 . 改命之法，最快的途径莫过于放生。比如一个月工资，如果能每个月拿50元出来放生，几个月下来，你的命运就会改观。坚持一段时间，再回头看，必是天壤之别。
2.任何灾难，任何霉运，只要下狠心放生，没有改不了的。
3 .放别人一条生路，天也会放你一条生路的。这是必然的因果。
4.放生是延寿的，所以放生一定要做，放生是你延寿很好的一个方法。你让别人延寿，你就能得到延寿
二.《如何增加福报》
1.孝，古人讲百善孝为先，孝顺父母可培福，
2.救人性命，古语云“积善之家，必有余庆”。这话一点不假。 F教中杀戒最为严重，而其中杀人是重中之重，反过来如能救人一命就胜造七级浮屠。 当然很多时候我们没有这种机会，但是我们可以去多帮助其他人解决他们的烦恼、困难。
3.兴建大利，协助建设公共设施，譬如开渠导水，修筑堤防，修建桥梁、救济贫困等，有钱出钱，有力出力，都算兴建大利。 不管是官方还是民间，都会说修桥铺路是造福子孙后代的大功德，只因修桥能度千万人，铺路者能利万千人。
4.戒杀救生，明末高僧憨山大师作《放生偈》云：“人既爱其寿，生物爱其命。放生合天心，放生顺佛令，放生免三灾，放生离九横，放生寿命长放生官禄盛，放生子孙昌，放生家门庆，放生无忧恼，放生少疾病，放生解冤结，放生罪垢净。
—— 放生观音慈，放生普贤行，放生与杀生，果报明如镜。放生又念佛，万修万人证。”可见，放生功德无量！
5.助印善书，经书能让人明理，让人明白因果，让人懂得怎样才能出离苦海，是非常重要的，印制经典，就能拯救世人。
6.行善劝善，行善积德，方能改变命运。推荐阅读《了凡四训》一书，里面以自己真实改命的事迹把行善积德改变命运讲得很详细了。 劝导世人向善，最能扣人心扉的名言即是：“天道无亲，常与善人。”劝人为善，特别劝导有能力、有机会的人，在他们心中种下行善行的种子，就会得到更多的善行，可谓功德一件。 持续做好事，做善事，累积善行，结善缘，积德行善。
以上为几种损害自己福报的几种行为，和如何去增加自己的福报和功德！
三.《行善积德积累阴德的方法》
1、放生，放生为大善业，功德第一。
2、贴jiese不干胶 ，在公共厕所贴，城市街道，医院公厕，火车站公厕，汽车站公厕提醒年轻人能远离恶习和负能量的东西。
3、用记号黑笔，在公厕或者公共区域看到那些违法不良的广告，把广告涂黑，有些地方人流量大，比如医院公厕，火车站公厕，汽车站公厕，这些地方的违法不良广告，涂掉之后一年能免于被十几万人看到，这是不小的阴德。
4、流通善书，流通法宝、助印经书。
夫心起于善，善虽未为，吉神已随之。
5、劝导他人知道危害和严重性，让走在迷途的人能够早日迷途知返或者分享一些事情让他人醒悟。
6、看到一些如果一直在那里后面会影响很多他人的身心，但你看到后能处理掉的事情！
比如:1.你看路上有钉子，力所能及给拾了起来扔到垃圾桶里，避免了后面不好的事情.
2.或者路上有石头会磕碰着人，你看到后拾了起来等等

顶!

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个人关于戒SY的总结分享，如何去戒如何改变现状，希望对你有益。加油努力坚定信念，坚持戒下去戒掉邪淫你一定会成功的，不要放弃自己！一切都会越来越好的加油努力！希望对您有帮助！
《1》你知道吗？因为手淫，邪淫所带来的后果就是给自己造成了让自人出现骨瘦如柴，天庭塌陷出现一个坑，五官从端正到扭曲变形很厉害，而且一脸奸.相，眼睛无神呆滞，各种病症的出现，浑身是病，病痛折磨的苦不堪言，伤痛不已，早上爬不起，容易脱发，耳鸣，易躁易怒！
晚上睡不着，浑身无力，记忆力极差，非常容易忘事，口气特别重，这就是结果。邪.淫犯得多的人，最后傻傻的，脸看上去就是一副淫.相和傻相。而且身上会散发出异臭味粪臭味，非常明显及时洗也还会出现！等等等状况的出现！
而且人生坎坷起伏苦不堪言，事事的不顺，学业，事业，生活感情的阻碍重重，个人的福气和运程也越来越差，而且非常容易破财！可见危害多么的厉害一定要远离恶习戒掉这个害人害己的手.淫，邪.淫啊
《2》大家千万不要怨天尤人，自己想一想走到今天这一步都是谁造成的，这最终的一切还不都是自己造成的啊，就应为自己的放纵和愚痴不当回事注意！把自己好好的人生搞成了如今这样的苦不堪言！苦不苦后悔不后悔真的要改了要戒了！不能再这么错下去了！
《3》多在心中树立更多的正能量思维和行为让自己正能量起来为人正直起来。
要戒掉邪.淫和戒除不好的恶习和远离负能量的人或者事，保持内心和思维的干净和纯洁质朴以及自身的正气，会让你戒掉恶.习事半功倍让您能够抵制住这些不好的负能量而不受影响，学会自律真的很重要要记住千万不要放纵自己啊，不然会害了自己的！
《4》首先就要学会少去玩手机啊，现在网络上负面内容和不好的内容太多很容易让人就受到影响，从而影响自己的内心和思维的干净，所以千万不要乱看一定要注意这个问题。想要戒邪.淫就要学会少玩手机，远离负能量内容，学会不能乱看，不能乱想，及时止念。
《5》及时往好的或者往其他别的事情转移注意力！千万不能放纵自己，以及自身毅力和决心的不够坚定，老是一而再三的一次又一次的给自己找理由找借口纵容自己的行为，致使自己一直的错下去，最后苦果果报危害出来了，后悔了！
要学会自律自强啊，面对不好的懂得克制节制约束自己的行为啊，那怕咬牙也要坚持住，坚持住了也就过去了，再往后你的毅力和节制自己的心就会来越强！
《6》所以要记住不该看不要去看，不该想的不要去想，不看不好的什么事没有，一看准犯错，做让自己后悔的事情，所以一定要注意，不乱看，不该讲的不要讲，做个有道德水准的人，常言道，非礼勿视，非礼勿听，要保持自己的身语意的干净，身心的纯洁非常的重要！同样要学会克制自己的一身不好毛病！会让你的成功事半功倍！
《7》 多坐着站着并少躺着或者躺着玩手机躺久了会影响自己内心的，俗话说饱暖思yin.欲所以要注意了，睡的太晚，或者长时间躺床上，或者爬在床上玩手机，床过软太过舒服放松自己了，也会影响自己的内心引起自己的欲.望的生出，有时候莫名其妙就生出不好欲.望了，你说你们有这个情况吗！所以一定要注意！
如何在现实生活中克制、戒除劣习，避免重蹈覆辙——及时转换思维、远离刺激食品和事物
《8》吃太刺激的东西会刺激自己的欲望，其实多吃些素食，多吃清淡些非常的好对整个人的身心都有很大的好处，同样长期哈清谈或者素食很多人发现也会给自己的身心带来干净思维欲.望少了，睡眠质量好了，身上的异味明显清了，脾气性格也耐的住性质了，对戒掉邪.淫也有很大的帮助！只要五谷杂粮均衡，营养一样很全面对戒邪.淫的益处非常大，平时也要多锻炼自己的身体。多让自己忙起来思维就能去少想其他事情了！
《9》学会惜福节俭，行善积德，孝敬父母长辈，不杀生，多做救生护生放生的善事放生救生的福德和功德非常大，也是消业去灾保平安一大法宝从古至今通过放生救生护生改变命运的人也比比皆是，不做荒唐淫.乱之事，诚信道德为规范，远离女.色邪.淫事.，踏踏实实，脚踏实地，不好高骛远！
邪思邪念终害己思维不端行错事，洁身自好乃正气，浩浩天地正气足，不受恶果报应来，享得正福乃福气，世人应当珍惜福，视为众生为家亲，淫思淫念无然存，浩浩福报正气存，家庭和谐父母顺，事业一路得顺利学业有成大欢喜。
《10》多积福积德，少造口业，少议论他人是与非，也是在积累自己的阳德和阴德。
《11》 你知道吗？人的命运真的可以通过后天自己的行善积德，积福积德，放生救生来改变自己命运的，就如《了凡四训》以及很多佛教事迹中和儒家典例事迹中很多真人事迹故事，以及现在社会中有的真人事迹通过自己后天的行善积德，积口德，积阴德，孝敬父母长辈，或者去救生，护生放生，积功累德，而改变了自己的一生的人生命运比比皆是！

道济禅师（济公活佛）劝导世人知邪yin果报危害《戒yin诗》
妻妾之外非己色，淫人妻女败己德，
夭寿折福殃儿孙，皆有显明来报应。
劝人竭力保守身，当视自身如白玉，
一失手时即玉碎，事后知错补也难。
视色视淫如鸩毒，须臾坚忍守自身，
一念之差万劫生，劝汝保守终身用。
世间人人皆怕鬼，不怕家中粉妆鬼，
钩人神魂摄人魄。世间人人都怕虎，
不怕同床胭脂虎，吃人骨髓自然枯。
世间人人都怕蛇，不怕衾中缠人蛇，
吸人血气死无差。世间人人都怕贼，
不怕夜来盗阳贼，盗人精血自然绝。
色之害人人不知，戒之又犯将何如。
不思斗中皆有垢，自己目中亦多眵，
鼻中有涕流不尽，口中之涎多不洁，
腹中屎尿有臭气，阴中浓血腥臭秽，
身中处处多不洁，含瞋巧眉作为亲，
原来狠毒愚无知，愚人为之醉心迷，
只图片时多快乐，不知百骸骨髓枯。
败德损身害最大，应早修身远避离。
色盗人精竭者死，要知精力有限时，
不节色欲定夭折，人虽未老身先衰。
银钱人人多吝惜，不晓吝惜精力身。
不爱自身骨髓液，反爱银钱斗死生。
天律淫罪最严厉，人祸淫为最惨凄，
酒不醉人人自醉，色不迷人人自迷。
奉劝世人当自省，色淫两件深戒之，
道德善书常阅读，百病顿消大丈夫。

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凡是你对别人所做的，就是对自己所做的；凡是你希望得到的，你必须先让别人得到。生命有时候就是一种回报，你把善良给了别人，你定会从别人那里收获善报。
不论你对谁好，从长远来看都是对自己好。一直地善良下去，只管耕耘，不问收获，一路行善，福已经在紧紧地跟着你了。
一个人的心像一个瓶子一样，装什么它就显示什么。一个干净的瓶子，当你装上新鲜的果汁，那就是一个新鲜的果汁瓶；当一个瓶子装满了毒药，你的心就拥有着毒药。
人的一生要装满着慈悲和善良，我们要用容量来灌满它。如果你每天把对别人的恨记在心里，放在你这个瓶子里，你永远不能把别人对你的不好忘记，你终有一天像电脑一样会死机，也会让你心里的净瓶破碎的。

万恶.淫为首 ! 哪些行为属于邪.淫：
1.手.淫、意.淫。
2 看黄色图片及视频、小说。
3 未婚性行为（不以结婚为目的） 。
4 婚外情 。
邪.淫的危害：
1.会使你身体整体机能下降的很厉害-- 伤筋 伤骨精气神没了，面相变的难看，眼神也变的難看了。
2.身体出现问題而且越來越严重，各种病狀也會随之出現，腰痛，浑身无力。面色暗黄。精神萎靡，整天晕头转向的等等，家庭不和睦。孩子不听话。邪.淫害人害己啊。
3.遭遇了各种不顺，比方说劫财都是和上一世犯淫乐有关。如果今世这个人什么事情都不顺利，刚刚有点钱就没了，刚刚有点好事又没了，这个人上一辈子就是和淫.荡取乐有关系。
4.破财。经常很淫.蕩的人他的钱财是守不住的，他再劫重生，经常会有桃花劫。如果一个人在这方面干净一点，他的钱财就比较稳定；如果一个人 刚刚有点钱就乱搞男.女之事之人，以为自己钱很多，但不知钱很快就没了。当一个人犯淫乐的时候，他的财很快就没了。
5.事业不顺。一个人的意念上只要有这种男女之间的淫.乐，他很快地就会破财。所以，当一个人犯淫.戒的时候，他的财很快就没了。财和色是连在一起的，大家知道，很多人只要在女色方面出事，他的事业马上就出事了、倒霉了，他的财运就没了。
万恶.淫为首，切记!切记!切记!大家，不要再为了啊大家，當戒之改之啊，莫要受苦了才知道苦处啊！