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爆发力恢复
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sjjwbhgsgwsgsv
仰望篮筐
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练完爆发力后腘绳肌疼两天了那我现在还能不能练跳深之类的弹性训练,会不会导致腘绳肌恢复不过来?😭😭
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1楼
2024-10-03 19:25
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字母叔
吧主
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2楼
2024-10-05 07:03
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三角眼影子
弹跳小白
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不要疲劳训练 代价比较大
IP属地:四川
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3楼
2024-10-05 20:53
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