男性确实有正常的生理需求，而在伴侣不在身边时，一些人可能会选择通过自慰来暂时满足这些需求。
然而，如果过度沉迷于自慰，可能会对身体健康带来一些风险。
频繁的自慰行为有可能导致性功能障碍，因为过度的刺激可能对阴茎的神经和血管系统产生不利影响，从而影响勃起功能。

长期的过度自慰还可能引起阴茎疼痛、红肿和炎症，严重时甚至可能导致尿道炎或龟头炎，这些都可能需要医疗干预。
此外，过度的自慰还可能造成阴茎组织的损伤或变形，例如勃起异常或阴茎弯曲等问题，这些不仅影响性生活，也可能对个人形象造成影响。
因此，建议男性朋友们适度控制自慰的频率，保持健康的性生活，并且关注自身的生殖健康。如果出现任何异常症状，应及时咨询医生，以避免对健康造成长期影响。