练胸卧推有发力感但是不酸【健身吧】_百度贴吧

03月15日漏签0天

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练胸卧推有发力感但是不酸

只看楼主收藏回复

尤其是向心往下落的时候胸部发力感很明显
但是明明练到力竭举不动了但是第二天第三天胸部还是不酸不痛

没有炎症反应我这肌肉还能生长么

送TA礼物

IP属地:吉林

来自Android客户端1楼2024-11-15 09:46回复

我刚了解完这个因为我现在也没有酸痛了兄弟别慌酸痛和涨不涨肌肉没多大关系

IP属地:河北

2楼2024-11-15 09:50

收起回复

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2025-03-15 18:06广告

问题不大，只要长力量和纬度就行

IP属地:安徽

来自Android客户端3楼2024-11-15 10:26

不用追求酸痛

IP属地:河南

来自Android客户端4楼2024-11-15 15:45

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