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运动记录
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运动和睡觉时间不超过十一点,两项任务,明天完成。言行一致很难,不要放弃,继续,不是做不到而是没有不顾一切的去做。
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47楼
2025-03-12 21:27
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完成。只不过差点就完成不了了。
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48楼
2025-03-13 07:12
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知行合一很难,要尽可能做到。
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49楼
2025-03-13 07:16
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2025-03-13
划船6公里完成。
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50楼
2025-03-13 11:18
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明日任务:
运动:跑步3公里。
睡觉:不超过22:30。
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2025-03-13 16:22
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2025-03-14
睡眠任务没有完成。我22点躺下了,但是并没有很快就睡着。躺下后听到较大的像滴答的声音,我就起来去看,家里没有漏水,是盖房的那里的声音,我就又躺下了当时就23点零6分了,我看了一下时间,超过了。
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52楼
2025-03-14 07:18
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2025-03-14
跑步3公里完成。
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2025-03-14 12:15
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明日任务:
运动:划船6公里。
睡觉:不超过23:00。
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2025-03-14 14:47
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2025-03-15
睡觉任务没有完成。这是一个放纵的夜晚。
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2025-03-15 07:05
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2025-03-15
划船6千米完成。
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56楼
2025-03-15 14:53
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今天在路上,我发现我的脸上比较红,这就是运动的效果。
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57楼
2025-03-15 16:00
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2025-03-16
睡眠任务没有完成。运动任务已完成。继续努力,争取都能完成。
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58楼
2025-03-16 17:35
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2025-03-17
睡眠任务完成。
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59楼
2025-03-17 07:29
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2025-03-17
划船6公里完成。
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60楼
2025-03-17 16:02
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2025-03-18
睡眠任务完成。
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61楼
2025-03-18 06:53
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