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回复:运动记录-坚持

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运动和睡觉时间不超过十一点,两项任务,明天完成。言行一致很难,不要放弃,继续,不是做不到而是没有不顾一切的去做。


IP属地:河北来自Android客户端47楼2025-03-12 21:27
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    完成。只不过差点就完成不了了。


    IP属地:河北来自Android客户端48楼2025-03-13 07:12
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      知行合一很难,要尽可能做到。


      IP属地:河北来自Android客户端49楼2025-03-13 07:16
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        2025-03-13
        划船6公里完成。


        IP属地:河北来自Android客户端50楼2025-03-13 11:18
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          明日任务:
          运动:跑步3公里。
          睡觉:不超过22:30。


          IP属地:河北来自Android客户端51楼2025-03-13 16:22
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            2025-03-14
            睡眠任务没有完成。我22点躺下了,但是并没有很快就睡着。躺下后听到较大的像滴答的声音,我就起来去看,家里没有漏水,是盖房的那里的声音,我就又躺下了当时就23点零6分了,我看了一下时间,超过了。


            IP属地:河北来自Android客户端52楼2025-03-14 07:18
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              2025-03-14
              跑步3公里完成。


              IP属地:河北来自Android客户端53楼2025-03-14 12:15
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                明日任务:
                运动:划船6公里。
                睡觉:不超过23:00。


                IP属地:河北来自Android客户端54楼2025-03-14 14:47
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                  2025-03-15
                  睡觉任务没有完成。这是一个放纵的夜晚。


                  IP属地:河北来自Android客户端55楼2025-03-15 07:05
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                    2025-03-15
                    划船6千米完成。


                    IP属地:河北来自Android客户端56楼2025-03-15 14:53
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                      今天在路上,我发现我的脸上比较红,这就是运动的效果。


                      IP属地:河北来自Android客户端57楼2025-03-15 16:00
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                        2025-03-16
                        睡眠任务没有完成。运动任务已完成。继续努力,争取都能完成。



                        IP属地:河北来自Android客户端58楼2025-03-16 17:35
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                          2025-03-17
                          睡眠任务完成。


                          IP属地:河北来自Android客户端59楼2025-03-17 07:29
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                            2025-03-17
                            划船6公里完成。


                            IP属地:河北来自Android客户端60楼2025-03-17 16:02
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                              2025-03-18
                              睡眠任务完成。


                              IP属地:河北来自Android客户端61楼2025-03-18 06:53
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